Pielęgnacja dłoni i łokci

Dbamy o kończyny górne czyli drobne porady jak prawidłowo pielęgnować dłonie, ramiona i łokcie.

Właściwa pielęgnacja dłoni w domu:

  do mycia rąk stosuj wyłącznie łagodne,przetłuszczone mydła


  jak najczęściej w ciągu dnia staraj się wcierać zakwaszające kremy nawilżające, na noc nakładaj kremy witaminowe

  podczas wykonywania różnych prac domowych używaj rękawic lub kremów silikonowych

  staraj się 1-2 razy w tygodniu stosować peelingi i maski na dłonie

  przy dłoniach mocno zniszczonych zastosuj moczenie w środkach łagodzących (siemię lniane lub mąka ziemniaczana)

  przy dłoniach zniszczonych pracą z detergentami zastosuj krótkie moczenie (2-5 minut

) w wodzie z dodatkiem środków zakwaszających takich jak ocet, kwasek cytrynowy lub sok z cytryny. Stosuj około jednej łyżki tych środków na szklankę wody. Następnie osusz dłonie i wetrzyj krem owocowy

  przy dłoniach na których pojawiły się żółte plamy po nikotynie najlepiej zastosować

własnoręcznie przygotowany specjalny płyn. Do przygotowania płynu użyj: kwas cytrynowy (10g) dodaj alkohol (15g) i glicerynę (5g). Tak przygotowany preparat nakładaj na dłonie.

Pielęgnacja

dłoni w gabinecie kosmetycznym:

  manicure
  masaż dłoni
  maski i peelingi
  zabiegi parafinowe

Właściwa pielęgnacja łokci w domu:

  częste moczenie w oleju roślinnym z dodatkiem cytryny i gliceryny
  nacieranie łokci solą
  stosowanie kilkakrotnie w ciągu dnia i na noc kremu nawilżającego z dodatkiem witaminy

A, D i E.

Pielęgnacja łokci w gabinecie kosmetycznym:

  masaże złuszczające
  naświetlanie lampą rozgrzewającą
  stosowanie kompresów rozmiękczających
  mycie naparami ziołowymi
  nakładanie kremów i masek nawilżających